【導(dǎo)讀】小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值，小西紅柿又叫做圣女果，味道清甜可口，既可以生吃，也可以做美食原料，小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是預(yù)防貧血不錯(cuò)的食物，那么我們一起來(lái)看看小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值吧。
小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值
小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳；
2、治高血壓
每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；
3、治貧血
將西紅柿、蘋(píng)果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1~2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血；
小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值
4、治肝炎
取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳；
5、防中暑
將1~2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑；
6、退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒；
小西紅柿的營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值
7、防癌
因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
8、治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
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