西紅柿是我們飯桌上最常見的家常菜,經(jīng)常做的有西紅柿炒雞蛋、糖拌柿子等,其實西紅柿還可以做成很多的菜,做法也極其簡單,所以我們就一起來看看吧。
西紅柿炒雞蛋
材料:西紅柿2粒或3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許做法:1、西紅柿洗凈后頂部劃“十”字,澆上開水燙2分鐘后去皮切片2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用3、小蔥洗凈后切成蔥花4、炒鍋內(nèi)倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固后盛出5、炒鍋內(nèi)重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然后加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最后調(diào)入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可。
小訣竅1、挑選西紅柿的時候,如果是當天即食,選顏色偏紅偏軟的,如果要在冰箱中多放兩日則選較黃較硬的;挑選西紅柿時不要挑選頂部有小疙瘩的,那種西紅柿是被催熟長成的,不好2、打幾粒雞蛋的時候最好取一小碗,每次單獨打入小碗,如果雞蛋新鮮再與別的蛋倒在一起,不然新鮮的雞蛋和已經(jīng)變質(zhì)的雞蛋打在一起,就浪費了3、在雞蛋中加入少許白胡椒粉可以去掉雞蛋的腥味4、炒雞蛋的油不需要太熱,看到油里有小氣泡,手放在鍋面上有熱度就行,太熱的油,雞蛋快速膨大,口感會稍微有點老5、炒西紅柿的時候用大火煸炒,可以用鍋鏟壓壓西紅柿,使汁多一點,口味更好;現(xiàn)在炒西紅柿比較流行加番茄醬,但我個人不喜歡,不那么自然,若是喜歡口感更酸倒是可以試試。
西紅柿燉牛肉
材料:牛肉、西紅柿、蔥、姜、鹽、味精、糖做法:1、把買來的牛肉洗凈,先過下水把表面的浮沫漂凈。2、把肉撈出放進高壓鍋,高壓鍋內(nèi)不要放太多水漠過牛肉就可以了,壓20分鐘。3、把西紅柿洗凈,用開水燙一下去皮,拿一次性手套抓成泥4、把蔥切末,姜切片。牛肉壓好后切小塊。5、另起鍋,熱鍋涼油,放蔥末、姜片炒香后放西紅柿,炒一會放牛肉再翻炒會,放剛剛壓牛肉的湯。6、放鹽,味精,少許糖提味,大火燒開湯汁后改小火。收汁后起鍋。(喜歡湯汁的朋友也可以留一些湯汁)
蒜茸西紅柿蝦
材料:蝦250克,西紅柿2個,姜2片,蒜茸適量,蔥段適量,料酒適量,鹽適量做法:1.蝦去須洗凈;西紅柿洗凈后切成小粒。2.鍋內(nèi)放水,再加入姜片、蔥段、料酒。3.燒開時加入蝦。4.煮沸后將蝦撈起備用。5.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入蒜茸,爆香后加入西紅柿炒均勻,再加入適量鹽調(diào)味。6.加入蝦炒5分鐘即可。
西紅柿炒茄絲兒
材料:西紅柿2粒(如果較大1粒即可),茄子1根,生姜2片,香蔥1根,生抽2湯匙做法:1、西紅柿和茄子分別切成絲兒,香蔥切成蔥花備用。2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,油熱后放入生姜爆出味道后放入西紅柿爆炒幾下后倒入茄絲兒一起翻炒。3、感覺茄子稍微變軟一點后,倒入生抽、調(diào)入少許味精炒勻,最后起鍋前撒上蔥花炒勻即可小訣竅:1、這道菜是我公公的拿手,簡單又很下飯,很家??旖?,最后的蔥花建議不要少掉。2、茄子在空氣中很容易變色發(fā)黃,但是不建議在做這道菜時把切過的茄子放入水中,這樣的話菜會因為茄子吸收大量水分而多湯,所以切好西紅柿和蔥之后最后切茄子好了。
西紅柿濃湯魚
產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展讓我們的桌上增添了不少魚的鮮香。上周買了一條兩斤重的回魚,以前的話,會做“紅燒回魚”.肉質(zhì)鮮嫩肥厚,配以特制醬油,非常入味。但是在夏天吃紅燒回魚的話,會感覺有點膩。所以這次我把這條魚做了兩味魚湯,一味清淡,一味濃稠,先介紹給大家,順便也說一說我做魚湯的體會。
材料:魚的頭尾,脊骨,西紅柿做法:1.將魚頭尾和脊骨斬塊備用;2.西紅柿切塊備用;3.鍋內(nèi)放油少許,加姜片、蔥段爆香后放入魚塊略煎一下,然后烹入料酒除腥添香,加入西紅柿一起炒一下。4.加入清水,開大火熬至湯色發(fā)白濃稠后,調(diào)味出鍋即可。此湯濃白鮮香,加入西紅柿后鮮中帶酸,濃而不膩。
小訣竅:熬魚湯火候很重要,要熬出白如乳汁的魚湯,必用猛火,方可以得。所謂文火燉肉,猛火燉魚。燉清湯必須是文火,如雞湯、排骨湯等,慢火細燉,在燉出材料的香味時又不會把湯燒混了;熬魚湯則相反,不用猛火魚湯就熬不白。我熬的這魚湯不放任和增白劑,完全是原汁原味的魚湯。而現(xiàn)在很多飯店的魚頭湯則是放入了牛奶等增白劑,失去原味了。
西紅柿燒豆腐
材料:豆腐250克,西紅柿2個,干香菇3朵,花生油,蔥姜末,鹽,白糖,花椒粉,濕淀粉,雞精適量做法:1.將豆腐入沸水中燙過后撈出瀝干水分。2.香菇用溫水泡發(fā)后洗凈。3.將豆腐切成小塊。4.香菇切去根蒂后,切成片。5.西紅柿洗凈切成塊。6.炒鍋注油燒熱,下蔥姜末炒香。7.放入香菇翻炒片刻。8.加入西紅柿。9.放入白糖、鹽、花椒粉、適量清水燒開。如將清水換成高湯,味道就更好了。10.放入豆腐塊燜燒約3分鐘。11.待湯剩少許時勾芡、放雞精,出鍋即可。
西紅柿燕麥湯
別看到有燕麥就不喜歡-這道濃西紅柿湯用了新鮮胡荽和蒜。如果你是素食者,你可以用蔬菜湯代替雞湯。
材料:橄欖油3湯匙,燕麥干5湯匙,大西紅柿5只,切對半再切片,洋蔥1個,切塊,蒜頭1個,切塊,雞湯750毫升,分成2份,新鮮胡荽半把,鹽半茶匙做法:1.用中低火將橄欖油在炒鍋里燒熱,加進燕麥干,邊燒邊攪動直到燒熱。
2.用個攪拌機,將西紅柿、洋蔥、蒜、一半的雞湯和胡荽攪拌均勻。然后倒到燕麥干的鍋里。再倒入剩下的一半雞湯,煮沸。加點鹽,上蓋,再燒15分鐘即可。
西紅柿疙瘩湯
主料:面粉,西紅柿,雞蛋,青菜葉做法:1.取一個大碗,放入適量面粉。水龍頭開到最細的水流,把面碗拿到水流下均勻地淋上幾秒鐘后關上水,面粉沾水就會成團,耐心地用筷子把面粉拌成大小適中的面疙瘩。拌好后就撥到一邊,不要急著再加水,等確定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而沒有濕面團的時候,再淋一點點水重復上述過程,直到全部拌好2.油燒熱,放入西紅柿塊,出汁后,加開水,再燒開后加入拌好的面疙瘩煮熟,可以加一點點生抽,最后放入打散的雞蛋液、青菜葉略煮,加胡椒粉、鹽和香油起鍋。
文蛤西紅柿煲仔飯
西紅柿具有獨特的抗氧能力抗衰老,而文蛤有磷、鈣、鐵、維生素以及多種氨基酸等營養(yǎng)成分,芹菜也有不一般的營養(yǎng)價值。這道養(yǎng)生飯值得借鑒。
而且,西紅柿得熟吃,才會更好的吸收,專家建議最好天天食用。嗨!誰不想活長點啊。
材料:文蛤,西紅柿,帶葉子的芹菜,米做法:1.將文蛤洗凈,西紅柿切丁,芹菜切碎。2.將文蛤在開水中煮至開殼。煮文蛤的水不要倒掉,留著煮飯。3.取出文蛤肉。4.米中放入文蛤湯,涼水適量。涼水比平時煮飯的水少點,因為西紅柿多少會出水,加鹽,味精,胡椒粉,西紅柿拌均,蓋上蓋子大火燒開后,關小火把米飯悶熟。5.加入橄欖油。
6.文蛤肉,芹菜拌均即可。
小訣竅:如果米飯不夠熟,千萬別灰心,只要倒上點冷水,再蓋上蓋子,悶一會,飯就會好了。
西紅柿燒豆腐
材料:豆腐250克,西紅柿100克,香菇10克,蔥,姜,鹽,糖,花椒水,淀粉,味精適量,油15克,高湯200毫升做法:1、豆腐切成長5厘米、寬3厘米、厚1.5厘米的塊,入沸水燙過撈出,瀝凈水。2、香菇切片,蔥姜切末。3、炒鍋上火,燒熱加油,放蔥、姜炒香,放香菇翻炒,隨后加入西紅柿、白糖、鹽、花椒水、高湯,開鍋放入豆腐塊燜燒約3分鐘,待湯少用淀粉勾芡,放味精出鍋即可。
西紅柿蘑菇炒茄子
煎過的茄子與煎香的西紅柿炒在一起,雙重香味帶來奇妙美味。蘑菇不僅自己味美,還在此菜里還充當味精的角色。
材料:橄欖油2湯匙,洋蔥50克,蒜2瓣,鹽1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4個,橄欖油1茶匙,西紅柿200克,醋1/2茶匙,醬油2茶匙,糖1茶匙做法:1.將糖,醬油,醋放小碗里混勻,擱一旁待用。洋蔥切粗絲,大蒜切片。西紅柿,茄子,蘑菇洗凈,擦干水,切成0.2厘米厚的片。2.炒鍋置中偏大火上預熱。倒入2湯匙油,放入洋蔥,炒1分鐘;加蒜,炒30秒;加入鹽和茄片,炒2分鐘至茄片邊緣呈淺黃色。加蘑菇片,炒1分鐘。3.將鍋中內(nèi)容物鏟至鍋邊,使中心空出,放1茶匙油,加入西紅柿片,炒2分鐘,至甜香味出來。然后把茄子蘑菇炒入,再炒2分鐘使味道相互融入。4.將糖醋調(diào)料汁倒入,炒1分鐘即可鏟出。
這些菜譜寫著寫著就到了飯點了,還真的有點餓了呢,干脆下廚做個西紅柿炒雞蛋吧,好吃又不用怕長肉。
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