以前只知道梔子花好看,沒(méi)想到它還可以吃,在家常菜中,梔子花可以做成各種不同的菜,你知道哪些菜好吃做法又簡(jiǎn)單嗎?小編就和你一起來(lái)看一下。
梔子知識(shí)介紹:
梔子為茜草科植物梔子的成熟果實(shí)。梔子常綠灌木,生于丘陵山地或山坡灌林中,有栽培。分布于中南、西南及江蘇、安徽浙江、江西、福建、臺(tái)灣等地。于10月中、下旬,果皮由綠轉(zhuǎn)為黃綠時(shí)采收,除去果柄雜物,置蒸籠內(nèi)微蒸或放入明礬水中微煮,取出曬干或烘干,也可直接將果實(shí)曬干或烘干。
梔子果實(shí)呈倒卵形或橢圓形,長(zhǎng)1.5至3.5厘米,直徑1至1.5厘米。表面紅棕色或紅黃色,微有光澤,有6至8條翅狀縱棱,棱間有一條明顯的縱脈紋,并有分枝,頂端殘存萼片。先端有6至8條長(zhǎng)形裂片,基部稍尖,有殘留果梗。果實(shí)薄而脆,略有光澤;內(nèi)表面鮮黃色,有光澤,具2至3條隆起的假隔膜,種子多數(shù),扁卵圓形,集結(jié)成團(tuán),深紅色或紅黃色,表面密具細(xì)小疣狀突起,氣微,味微酸而苦。以皮薄,飽滿,色紅黃者為佳。
梔子做法指導(dǎo):
1. 瀉火宜生用,止血宜炒炭,除煩嘔宜姜汁炒。
2. 清利濕熱。用于肝膽濕熱的發(fā)黃,常配菌陳、大黃同用,如菌陳蒿湯。
3. 本品配黃芩,能瀉肺火;再加淡豆豉,能雙解表里之熱,配以黃芩,能瀉三焦火、清心熱。
4. 梔子配以生地、丹皮,能涼血止血,治血熱妄行、吐衄尿血。
5. 梔子配以黃柏、茵陳,能清熱利濕,治濕熱黃疸。
6. 過(guò)去在臨床應(yīng)用方面有山梔皮去肌表熱、山梔仁清心熱的用法,現(xiàn)在上海地區(qū)已予簡(jiǎn)化,均用整個(gè)梔子,不再分梔皮、梔仁。
蒜辣梔子花好幾天沒(méi)上市場(chǎng)了,昨天揀了點(diǎn)新鮮貨,梔子花,茭瓜~哈哈~馬上登場(chǎng)~第一次買(mǎi)來(lái)嘗試一下,只有一點(diǎn)點(diǎn),怕不好吃,結(jié)果很快就被消滅了~老大說(shuō)有點(diǎn)像扁豆的味道,嘿嘿,真不知道他是怎么吃出來(lái)滴~不過(guò)加上青椒和蒜片,脆脆的味道還真不錯(cuò),很淡的花香味了,幾乎吃不出來(lái)~材料:梔子花,大蒜,辣椒,開(kāi)水,鹽做法:1.取花朵開(kāi)水燙了泡上兩天;2.多沖洗幾遍,抓干水份;3.再炒干就可以和大蒜辣椒一起炒了~
梔子花鮮湯 :
梔子花150克,豬瘦肉100克,榨菜絲30克,蔥花、姜絲各適量。梔子花去雜洗凈,稍焯,瀝干水;豬肉切絲;鍋中加水,煮沸后投人梔子花、豬瘦肉、榨菜絲,再煮至豬肉漂起,撇浮沫,加蔥花、姜絲及其他五味佐料,盛人湯碗中。此湯鮮香清爽,具有養(yǎng)胃補(bǔ)中,清熱利腸的功效。適用于體虛納差,腸風(fēng)下血,大便不暢,咳嗽咯痰,牙齦腫痛等病癥。
梔子花花茶:
將花朵烘干后沖飲。方法是將花苞或初開(kāi)的梔子花花朵,摘除花萼、花梗,把花冠向下攤成薄層,以文火或考箱烘干。烘干時(shí)要不是翻轉(zhuǎn),以使受熱均勻。烘干后放在密封的容器,置于冰箱內(nèi)冷藏。飲用時(shí)直接用熱水沖泡,可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。
腌制蜜餞:
將花瓣以鹽搓揉后,以冷開(kāi)水洗凈、瀝干,以花瓣與糖1:2的比例加入糖拌勻,裝在密封容器內(nèi)腌制3天即可食用。
涼拌食法:
先以鹽漬,通常將梔子花花瓣以鹽搓揉后,放入容器內(nèi),食用前取出,以白開(kāi)水沖去鹽分,加入一些調(diào)味料,如麻油等。余燙的時(shí)候,為避免變色,應(yīng)盡量減少時(shí)間。將花朵投入熱開(kāi)水后,迅速取出。裝入盤(pán)內(nèi)即食。也可依嗜好添加其它調(diào)味劑。
梔子仁粥的做法:
雖然平時(shí)不是一般的懶,但是偶爾做做菜還是比較喜歡的!發(fā)誓要掌握最基本的四菜一湯!還是從這道簡(jiǎn)單的梔子仁粥如何做著好吃開(kāi)始吧!擇菜、洗菜、切菜開(kāi)始,到灶前點(diǎn)火、熱鍋、倒油、放花椒蔥姜蒜熗鍋、倒菜翻炒、起鍋放鹽味精、妝盤(pán),上菜到餐桌,如何做梔子仁粥還真是不容易??!現(xiàn)在很多年輕人也都想學(xué)習(xí)著如何做菜,那不如就從這個(gè)梔子仁粥如何做開(kāi)始吧!如何做菜講究的是心得,做的多了,該放什么配料,該放多少心里就會(huì)有數(shù)了!做梔子仁粥的時(shí)候就開(kāi)始慢慢琢磨吧,希望你能學(xué)會(huì)如何做梔子仁粥,好吃實(shí)惠!
【原料】 梔子仁
【制作】 將桅子仁碾成細(xì)末,先煮粳米為稀粥,待粥將熟時(shí),調(diào)入桅子末稍煮即可。
【用法】 每日2次,溫?zé)岱?/p>
【療效】 清熱瀉火。適用于急性乳腺炎、急性結(jié)膜炎、黃疳性肝炎、肥囊炎。
【注意事項(xiàng)】 不宜久眼多服,平素大便泄瀉的人忌用。
梔子豉湯原料:豆豉10克,梔子10克c制法:鍋內(nèi)加水750毫升,先煮梔子,得500毫升藥液,再入豆豉,煮取300毫升,去滓,備用。
用法:一日一劑,一日兩次,先溫服一次,待吐止后再服。
主治:食道炎、胃炎。
營(yíng)養(yǎng)成分:每100克豆豉中,含蛋白質(zhì)31.1克,脂肪19.9克,碳水化合物22.8克,粗纖維4.5克,鈣331毫克,磷503毫克,鐵,13.6毫克,核黃素1.1毫克,還含有氨基酸、抗壞血酸等。
藥用功效:疏風(fēng)解表,清熱除煩,解毒。主治風(fēng)寒風(fēng)熱頭痛、熱病胸中煩悶、不眠等。
食用方法:豆豉有淡豆豉、咸豆豉、醬豆豉等幾種,其中以淡豆豉在中醫(yī)食療中應(yīng)用最多。淡豆豉發(fā)酵時(shí)主要用桑葉、鮮青蒿為輔料而成。
梔子花的作用如此之多,相關(guān)的菜譜也很多,你試過(guò)嗎?家里有梔子花的話不妨試試上面的幾種做法,營(yíng)養(yǎng)健康又美味哦。
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