專家介紹說(shuō)，人體一共會(huì)需要13種維他命，這其中就包括了維他命b。雖然維他命b不屬于水溶性維他命，但是卻也對(duì)身體健康有所幫助。今天我們就來(lái)詳細(xì)的認(rèn)識(shí)一下有關(guān)于復(fù)合維他命b的知識(shí)吧。
復(fù)合維他命b的組成：
復(fù)合維他命通常含有多種有效成分，主要是維他命b1、維他命b2、煙酸、煙酰胺、維生素B12、葉酸、泛酸，并有維他命C或生物素等。用于營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、癩皮病和因缺乏維他命b而引起某些病癥的輔助治療。
復(fù)合維他命b的作用廣泛：
主要有：①局部涂搽治療痤瘡、酒糟鼻、脂溢性濕疹等。②治療嬰兒驚厥或給孕婦服用以預(yù)防嬰兒驚厥。③白細(xì)胞減少癥。④防治因大量或長(zhǎng)期服用異煙肼、肼屈嗪等引起的周圍神經(jīng)炎、失眠、不安，減輕抗癌藥和放射治療引起惡心、嘔吐或妊娠嘔吐等。
其他作用：
復(fù)合維他命b的作用除了以上介紹的外，其還有其他一些作用，像維他命b1被稱為精神性的維生素，這是因?yàn)榫S他命b1對(duì)神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響。維他命b12對(duì)身體制造紅血球和保持免疫系統(tǒng)的功能也是必要的。維他命b12已經(jīng)用于哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的治療。
各種維他命都有其重要的作用，維他命b也不例外。身體雖然對(duì)維他命b的需求量不大，但是維他命b確是身體不可缺少的一種元素，對(duì)健康的維護(hù)有著重要的作用。
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