今早男子62公斤級舉重比賽中,中國選手諶利軍開把試舉143公斤,卻因為腿部嚴重抽筋試舉失敗。第二把試舉,諶利軍依舊未能舉起杠鈴。最終諶利軍因傷退賽,沒有成績。
前奧運舉重冠軍,解說嘉賓張國政分析說:“看著是抽筋了,是不是降體重降得有點多。”諶利軍在原地跳了幾下后,匆忙回到場上。但第二次試舉仍然無法進行,只是試著提氣杠鈴后就放棄。再次回到后場,看樣子無法再比賽,最終放棄了整場比賽。諶利軍賽后接受采訪時表示,備戰(zhàn)以及熱身都正常,賽前腿卻突然抽筋……
抽筋,嚴格來講其實應該叫肌肉痙攣,最常發(fā)生于小腿肚,正常人發(fā)生抽筋的原因主要是:
經(jīng)過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續(xù)運動。
局部血液循環(huán)不良。
嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(zhì)如鎂、鈣含量不足。
環(huán)境溫度突然改變。
肌肉或肌腱輕裂傷。
情緒過度緊張。
以不適當?shù)淖藙輳氖逻\動或肌肉協(xié)調(diào)不良。
而從選手資料、比賽過程及張國政的分析來看,諶利軍有可能是因為這個原因?qū)е碌耐炔砍榻睿?/p>
賽前因為要稍微降一降體重,這樣在成績相同時體重輕的會被判為冠軍,而賽前諶利軍可能體重降得有點過,導致腿部肌肉水分和鹽分流失有點多,肌肉發(fā)力受影響。
總之,抽筋是多種因素共同作用的結(jié)果!出現(xiàn)賽場抽筋這種情況,我們也只能深表遺憾,畢竟相對于金牌來說,運動員的身體健康是更重要的!因此,我們也在這里為諶利軍祝福,希望他身體沒有大礙,以后的運動比賽生再接再勵!
另外,在這里我們附上抽筋時正確的處理步驟:
按摩抽筋部位。
小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態(tài)。
在抽筋局部用毛巾熱敷。


