早睡早起一直被譽(yù)為健康生活方式的前提，原則上來(lái)講的確如此。但更多是我們遵循的某種意愿或者刻意情況下的生活現(xiàn)象，但有一部分朋友不是主觀上限制意愿如此，更多地是因?yàn)榈搅颂囟ǖ臅r(shí)間無(wú)法再保持睡眠。不要覺(jué)得這是你身體偏向生物鐘的節(jié)奏，也有可能專(zhuān)家表示早期早睡現(xiàn)象其實(shí)是某些老年病征兆。健康一線(xiàn)提示大家要注重不同情況的早睡早起，做好應(yīng)對(duì)工作。

有關(guān)專(zhuān)家表明：早期早睡其實(shí)是某些老年疾病的征兆。下面來(lái)看看專(zhuān)家的說(shuō)法吧?？茖W(xué)家稱(chēng)之為家族性睡眠時(shí)段超前綜合癥(FASPS)，患上這種罕見(jiàn)病癥的人上床和起床的時(shí)間都比其他人要早四個(gè)小時(shí)。

早睡早起也許是個(gè)健康生活的良方，不過(guò)對(duì)有些愛(ài)早起的人來(lái)說(shuō)，這可能是個(gè)不幸被寫(xiě)進(jìn)基因的狀況。這些人患上了家族性睡眠時(shí)段超前綜合癥(FASPS)，患上這種罕見(jiàn)病癥的人上床和起床的時(shí)間都比其他人要早四個(gè)小時(shí)。研究了培養(yǎng)的人皮膚細(xì)胞中一種已被確認(rèn)的變異蛋白的行為后，研究者稱(chēng)該綜合癥的根源可能是細(xì)胞核的一種簡(jiǎn)單蛋白輸出。

研究發(fā)現(xiàn)很多患FASPS的患者有一種名為PERIOD2的蛋白質(zhì)出現(xiàn)變異。專(zhuān)家認(rèn)為這種變異蛋白效應(yīng)來(lái)自一種主要磷酸鹽簇的缺失，不過(guò)還無(wú)法確認(rèn)其機(jī)制。

一般認(rèn)為，修飾PERIOD2家族蛋白質(zhì)的磷酸越少它就越穩(wěn)定，不過(guò)專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)這個(gè)病癥中情況剛好相反。

他們發(fā)現(xiàn)，該變異的蛋白質(zhì)降解的速度是正常速度的兩倍以上，很明顯這是由它被從細(xì)胞核快速轉(zhuǎn)運(yùn)到胞漿所致，這種現(xiàn)象在消化蛋白的酶中是很普遍的。專(zhuān)家解釋?zhuān)?ldquo;通常，這種蛋白質(zhì)產(chǎn)生于胞漿，然后進(jìn)入核內(nèi)并抑制自身的合成。”

當(dāng)它又被泵出核時(shí)，該抑制作用就會(huì)減弱。變異蛋白質(zhì)出核的速度變快了，所以抑制作用也就被更早的中和，這就產(chǎn)生了一個(gè)加快了的循環(huán)。

其他人認(rèn)為這項(xiàng)結(jié)果是一個(gè)有益的進(jìn)步。舊金山加利福尼亞大學(xué)的睡眠遺傳學(xué)家表示，該結(jié)果可幫助我們理解“精確的生物鐘是如何被修改的”。他補(bǔ)充說(shuō)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)可以讓我們更好的研究不同的磷酸鹽簇對(duì)于活機(jī)體的蛋白質(zhì)作用有著怎樣的貢獻(xiàn)。