俗話說(shuō)“是藥三分毒”，無(wú)論養(yǎng)生保健還是吃藥看病都不建議長(zhǎng)久之計(jì)。藥體本身對(duì)身體器官也是有損耗的。動(dòng)不動(dòng)感冒發(fā)燒，小病大病吃藥長(zhǎng)時(shí)間對(duì)腎臟，對(duì)胃都是一種折磨。那么選對(duì)時(shí)間吃藥對(duì)我們就尤其重要。掌握吃藥的最佳時(shí)間，減少藥物不良反應(yīng)也是我們養(yǎng)生之人必須關(guān)注的問題之一。下面就跟小編一起來(lái)看看吧~

眼下，幾乎每家每戶都備有家庭小藥箱。但是，對(duì)于服藥時(shí)間這個(gè)看似簡(jiǎn)單的小問題，很多人卻弄不明白，一日三次、一日兩次、飯前飯后，這些說(shuō)法到底該如何科學(xué)計(jì)算呢？

北京協(xié)和醫(yī)院藥劑科主管藥師李英濤表示，采用正確服藥時(shí)間和間隔，是為了保證藥物的療效，減少或規(guī)避藥物不良反應(yīng)。

科學(xué)的服藥間隔是將一天的24小時(shí)除以服藥次數(shù)，例如一日三次，就是應(yīng)該每隔8小時(shí)服藥一次；一日兩次即為每隔12小時(shí)服藥一次。但是降糖藥的服用是例外，血糖的高低與進(jìn)食有關(guān)，降糖藥服用時(shí)需要按照進(jìn)餐時(shí)間進(jìn)行。

同時(shí)，還應(yīng)根據(jù)所患疾病及所用藥物情況調(diào)整服藥時(shí)間。以激素類藥物為例，人體腎上腺皮質(zhì)激素的分泌高峰在上午7點(diǎn)至10點(diǎn)左右，故采用早晨一次服藥為宜。服用補(bǔ)鈣藥宜在臨睡前，因?yàn)槿梭w的血鈣水平在午夜至清晨最低。

此外，還要根據(jù)藥物的性質(zhì)制定服用時(shí)間。胃黏膜保護(hù)劑為了形成保護(hù)膜，發(fā)揮促胃動(dòng)力藥的藥效，抗生素為了避免進(jìn)食對(duì)藥物吸收的影響，均需要在飯前服用。

最后關(guān)于《掌握吃藥的最佳時(shí)間減少藥物不良反應(yīng)》這篇文章小編就說(shuō)到這里嘍。怎么樣，是不是受益匪淺呢?覺得有用的可以收藏點(diǎn)評(píng)，有更好的建議或者養(yǎng)生的話題也可以分享給我們噢。

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