17、拍打后背
拍打后背主要治療背部僵硬、沉重、強直,對長期勞作受涼,及背部氣血不暢通引起的疾病有很好的效果。
18、拍打脊柱
脊柱是支撐整個身體的重要部分,保護脊柱很重要,五臟六腑、四肢百骸都和脊柱相關。拍打脊柱對強直、彎曲、增生、脫臼、鈣化、增強脊髓生長效果極佳。
19、拍手
拍手能促進手部微循環(huán),對于手指麻木、手指關節(jié)痛、手掌內(nèi)脫皮等有很好療效。同時調(diào)理內(nèi)臟,舒緩內(nèi)臟壓力。
20、跺腳
借用地面沖擊腳底板震動整條腿部,使寒冷、麻木、抽筋、走路困難等腿部疾病一掃而光,還能促進內(nèi)臟氣血循環(huán)。
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