特別提醒：
如果你堅持按照這個方法飲用金英菊茶，一個星期后，你的肝臟絕對比以往更加健康。因為金英菊茶沒有什么副作用，只要情況允許，你還可以繼續(xù)保持這個習慣。當然，還要盡量避免與酒精和含有過多脂肪酸的食物一起食用，以避免對胃腸造成傷害。
正常肝，酒精肝，脂肪肝，肝硬化區(qū)別
自制護肝茶
金英菊茶：去肝火，清熱解毒。將蒲公英根7g，胎菊2g，金銀花1g制成金英菊茶，熱水沖泡代茶飲即可。
多喝水有助于排出身體有毒物質(zhì)，有利于身體健康，吸煙者可以用蒲公英：胎菊：金銀花以7：2：1的比例混合即為金英菊茶，每日泡水代茶飲，可去口氣，解煙毒。
蒲公英歸肝、胃經(jīng)。清熱解毒、利尿消炎、對各種炎癥類疾病均有效果，對吸煙引起的口腔炎癥、口氣、胃炎等均能對癥緩解。胎菊花歸肺、肝經(jīng)。平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，可以對抗因吸煙而增加的自由基。金銀花是清熱解毒的良藥，有抗炎、補虛療風的功效，適用于吸煙引起的咽喉炎、扁桃體炎。
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