小便是我們每個(gè)人都具有的特征，也是正常的生理現(xiàn)象?；蛟S對于很多人來說，小便就是每天要做的事情，所以也不會(huì)太去關(guān)注的。其實(shí)小便里面隱藏了很多的健康信心，那么關(guān)于小便的知識都有哪些呢?下面小編就為大家講解一下。
1.大多數(shù)人平均每天尿7次
不過這也取決于你當(dāng)天吃的東西以及喝了多少水，次數(shù)稍微多一點(diǎn)或者少一點(diǎn)還是很正常的。
2.健康的小便一般持續(xù)7秒
“但也分人。”紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心泌尿科助理教授Benjamin Brucker(念完長舒一口氣)說：“如果在你很想很想去廁所的時(shí)候，噓噓卻只能持續(xù)兩秒，那你就需要去看個(gè)醫(yī)生了。”
3.成年人的膀胱平均可以存儲(chǔ)300~500毫升的尿液
足足能裝滿7~11個(gè)玻璃杯。
盡管你可能聽過體重和膀胱容量成正比的說法，但實(shí)際上體重不會(huì)影響膀胱的存儲(chǔ)量大小。一般來說，在成年人中膀胱的平均體積還是十分穩(wěn)定的。
4.小便是你身體排出廢物的主要途徑
排毒這件事是真的，而且你的尿液參與其中。尿液是你每天吃的食物以及攝入的水分經(jīng)過分解之后的廢棄物，通過血液旅行，最后以尿液的形式排出。
還有一種排泄方式你一定更清楚——便便。
5.你吃喝的東西會(huì)在一定程度上影響小便的味道
食品和飲料(比如大蒜和咖啡)在一定程度上也會(huì)影響撒尿的味道，但效果要小得多，除非你下狠心吃吃喝喝，吉爾(另一個(gè)研究人員)說。
6.當(dāng)你的小便香噴噴的時(shí)候，你就要注意咯
如果你覺得自己的小便聞起來甜甜的，并且你已經(jīng)是個(gè)成年人了。那你就要注意：這可能是糖尿病的前兆。趕緊去看醫(yī)生，或者，找窩螞蟻檢驗(yàn)一下。
7.笑、打噴嚏、或運(yùn)動(dòng)時(shí)總?cè)滩蛔⌒⌒〉膰u出來一點(diǎn)被稱為“壓力性尿失禁”
這個(gè)好像很煩人，但其實(shí)是可以解決的，或者至少是可控的：在運(yùn)動(dòng)前上個(gè)廁所啥的。少數(shù)比較嚴(yán)重的人可能需要做個(gè)小手術(shù)來解決。這個(gè)還是比較常見的，不用害羞，大膽的去看醫(yī)生吧。
8.懷孕會(huì)把你變成一個(gè)小便機(jī)器
“實(shí)際上子宮和胎兒會(huì)反推膀胱，使其在功能上要小得多，”Brucker說。“懷孕時(shí)激素變化也可能有效果。 孕酮被認(rèn)為是一個(gè)刺激性尿路的激素。由于水平上升，會(huì)使女性覺得作為她們需要更頻繁地小便。”
9.尿液中含有約3000種成分——但它主要還是水做的
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