長期工作,易形成頸椎慢性勞損,易患頸椎病。每天伏案工作超過4小時者,其發(fā)病率將隨著工齡的延長而成倍增加。工作20年以上者,幾乎有半數(shù)坐位低頭工作者的頸椎,出現(xiàn)較為明顯的退變。可是現(xiàn)在頸椎病卻瞄上了這些人。
搓麻將、上網(wǎng)看電視當(dāng)心落下頸椎病
張阿姨已經(jīng)退休好幾年了,最近脖子酸痛,查出竟然也有頸椎病。張阿姨疑惑:自己既不是辦公室文員,更不用每天伏案工作,頸椎怎么也會出問題?想來想去想不通。經(jīng)過分析,原來張阿姨的不良生活習(xí)慣使頸椎病有了可趁之機。
張阿姨有兩個愛好:一是晚上躺在沙發(fā)上,把沙發(fā)扶手當(dāng)枕頭,靠著看電視、讀報,甚至睡覺;二是一有空,就和結(jié)識多年的“麻將搭子”一起搓麻將。這兩個不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致近些年來頸椎病明顯增多的重要因素。
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