如果媽媽知道了幫寶寶斷奶的訣竅,那么,接下去要做的就是給予小寶寶泥狀食物了。只要媽媽們操作時(shí)遵循以下幾個(gè)步驟,很快你們就欣喜地會發(fā)現(xiàn),讓寶寶張開小嘴一口口地吃食物是那么地容易。
給寶寶喂泥狀食物的時(shí)機(jī)
專家建議:媽媽最好在寶寶6個(gè)月的時(shí)候給他全面喂食泥狀食物。如果寶寶一直吃母乳,那么媽媽可以
在他4個(gè)月時(shí)喂食泥狀食物。在4-6個(gè)月前的寶寶,由于消化系統(tǒng)和自身免疫機(jī)能發(fā)育不夠完善,這時(shí)喂食泥狀食物,具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險(xiǎn)。當(dāng)然,如果你的寶寶在6個(gè)月后還不及時(shí)食用泥狀食物,他也無法獲得足夠的營養(yǎng),滿足其成長的需要。
寶寶能吃泥狀食物的跡象
媽媽可以觀察寶寶,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的寶寶有以下行為跡象時(shí),表明你的寶寶需要喂食泥狀食物了。
·寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉,還會對爸爸媽媽的食物產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。
·喂哺后,他并沒有顯露出安穩(wěn)、滿足的模樣,而是稍顯不安。
·夜晚睡覺時(shí),常常容易因?yàn)轲囸I而醒來哭鬧。
喂食前,媽媽的前期準(zhǔn)備
·為寶寶準(zhǔn)備塑料小碗和小碟,注意容器不要太深。邊緣圓滑的塑料小勺適于寶寶柔嫩的小嘴。
·喂食前,媽媽先要為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小圍兜??蛇x用質(zhì)地柔軟的塑料圍兜,也方便清潔。
·將寶寶安置在專門的嬰兒椅、媽媽的膝蓋或嬰兒車內(nèi)喂食皆可。
·寶寶初次食用泥狀食物,可謂“興師動眾”,可能會向四周灑、濺食物。因此,父母可于喂食前先在周圍鋪好報(bào)紙或者塑料布,以便收拾。
寶寶初次嘗試泥狀食物的經(jīng)歷
1、寶寶第一次食用的泥狀食物很關(guān)鍵,這關(guān)系到寶寶是否適應(yīng)、習(xí)慣并喜愛泥狀食物,同時(shí)確保寶寶的營養(yǎng)需要。第一次喂食可以選在寶寶午睡蘇醒后,此時(shí)他比較安靜,精力也充沛。喂食前,先給寶寶喂一點(diǎn)他習(xí)慣的乳汁,這也有助于他情緒的平穩(wěn),幫助寶寶放松。
2、寶寶的餐具要進(jìn)行消毒,保證相對的無菌。將少量的嬰兒米粉混合寶寶習(xí)慣的乳汁,攪拌至滑爽的糊狀。用小勺舀一丁點(diǎn)放入寶寶嘴里,觀察寶寶的反應(yīng),注意他對糊狀食物的感覺。媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物。別嫌寶寶掌握吞咽技巧的速度不夠快,也別覺得寶寶吐出食物比咽下食物更主動,這是寶寶學(xué)會吞咽的正常過程。
3、強(qiáng)迫寶寶多吃幾勺泥狀食物,是媽媽最做不得的事情,操之過急,往往會另寶寶對初次體驗(yàn)產(chǎn)生厭惡感。只有當(dāng)寶寶表現(xiàn)出想吃的模樣,媽媽才能喂。
4、如果寶寶拒絕泥狀食,媽媽可以放棄這次嘗試,換個(gè)時(shí)機(jī)可能再試可能更好。如果他一直表現(xiàn)出不喜歡的樣子也沒有辦法,媽媽只能耐心等待。
5、在寶寶開始吃泥狀食物的第一周,每天給寶寶嘗嘗泥狀食物,不必多量喂食。在以后的八周時(shí)間里,可以逐步增加泥狀食量并變換食物的花樣,令寶寶養(yǎng)成一日吃三餐泥狀食的習(xí)慣。同時(shí),每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。
初次喂食泥狀食物的最佳食品
·嬰兒米粉混合寶寶習(xí)慣的乳汁;
·水果或蔬菜泥,需要注意的是,一次給寶寶吃一種泥食,并仔細(xì)觀察寶寶是否喜愛,是否消化;
·在寶寶吃泥狀食物的開始四周內(nèi),可以給他喂食果泥,例如:香蕉泥、梨泥、胡蘿卜泥、土豆泥、蘋果泥等,然后根據(jù)情況,逐漸過度到給寶寶吃果蔬混合泥;
·可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中喂食。
初次喂食泥狀食物的禁忌食品
·含有麥麩的谷類食物,例如早餐燕麥;
·雞蛋;
·花生、杏仁等堅(jiān)果;
·魚類與蚌殼類食品;
·柑橘類水果與果汁,例如檸檬、橙子、桔子;
·豆制品;
·含鹽、糖、蜂蜜等成分過多的食品。
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