專家告誡:有些人不宜吃,死蟹不能吃,煮熟蒸透了再吃
杭州湖蟹有三分之一含過量鎘的消息引起了紹興有關部門的重視。日前,經(jīng)市質(zhì)監(jiān)部門的抽樣檢測,送檢的十批次螃蟹中,有兩批次的鉛含量超標,引起市民的關注。
菊黃蟹肥,正是吃蟹好時機。螃蟹肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)也十分豐富。加上今年紹興蟹市價鈿少有的便宜,不少市民紛紛一飽口福。但醫(yī)學專家提醒市民,好東西不是人人宜吃,吃蟹也大有講究,如果食用不當,會有損健康。為此,本報記者專門采訪了市中醫(yī)院專家沈惠善和紹興縣生殖健康保健院醫(yī)生戴海濤,告訴你如何安全放心地吃螃蟹。
有些人不宜吃蟹
沈惠善不久前碰到一個全身紅腫的病人,經(jīng)檢查是食用螃蟹引起的過敏反應。沈醫(yī)師告訴記者,有些人對異體動物蛋白有過敏史,吃螃蟹可能會導致過敏。從中醫(yī)的角度講,螃蟹性寒,脾胃虛寒者要盡量少吃,以免引起腹痛、腹瀉;患有傷風、發(fā)熱、胃病、腹瀉者也不宜食用螃蟹,否則會加劇病情。紹興目前有眾多的高血壓、冠心病、動脈硬化患者,這些人更不宜多食螃蟹,以免膽固醇升高。
孕婦吃蟹易流產(chǎn)
孕婦吃蟹易致流產(chǎn)。戴海濤醫(yī)生說,螃蟹性寒,有墮胎作用,孕婦在懷孕三個月左右時,應盡量避免食用,即使要吃,也應蘸上姜汁,以去寒氣。
“叫花子”也別吃死蟹
俗話說,“叫花子吃死蟹”,意思是只有“叫花子”才會去吃死蟹。其實,即使是“叫花子”也不能吃。戴醫(yī)生說,當螃蟹垂死或已死時,蟹體內(nèi)的組氧酸會分解產(chǎn)生組胺。組胺是一種有毒的物質(zhì)。蟹死去的時間越長,蟹體內(nèi)積累的組胺越多,毒性也越大,就算燒熟了,這種毒素也不會被破壞掉。即使是“撐腳蟹”也不可以吃,因為這時的蟹內(nèi)已有了一定的毒素。
千萬要煮熟蒸透
螃蟹生活在江河湖泊里,喜歡吃小生物,體表的毛、鰓和胃腸等地方都會沾上細菌,甚至病毒。市質(zhì)監(jiān)局有關人員說,最近螃蟹中發(fā)現(xiàn)重金屬超標,大多數(shù)原因是河水污染,污水中的重金屬、細菌、病毒等侵入蟹體。所以,螃蟹一定要蒸熟煮透后食用。紹興人喜歡的清煮蟹在水開后最好再煮上20分鐘。食用時一定要先清除掉鰓、腸胃等物,并蘸醋和姜等食用。
越霸道的蟹越好
目前紹興市場上最常見的淡水蟹有湖蟹、江蟹、河蟹等,湖蟹最佳。市區(qū)大江橋綜合市場的水產(chǎn)商告訴記者,買螃蟹一定要挑最新鮮的,選擇時可以看顏色,挑青背白肚、黃毛黃爪的,要選個大而老健的,肚要向外突出,蟹腳上要蟹毛叢生,動作敏捷活躍,爬行快速,這樣的螃蟹才是新鮮健康的。
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