早餐:煮雞蛋1個(雞蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),醬豆腐少(醬豆腐20克)
加餐:牛奶(鮮牛奶250克)
午餐:軟爛飯1小碗(大米100克),蒸肉餅1小碗(豬瘦肉50克),燒細軟蘿卜(白蘿卜200克)
加餐:煮果子水1小碗(鮮桔汁200克),烤饅頭干(面粉50克)
晚餐:肉末碎青菜湯面1碗(肉末50克,菠菜100克,掛面50克),紅燒魚(鯉魚150克),花卷(面粉50克)
加餐:豆?jié){250克
全日烹調(diào)用油15克
以上食譜含熱能2170千卡(9070千焦耳)