麥冬
麥冬又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯，根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥。
麥冬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。
能提高免疫功能；對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用；能增強(qiáng)垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力；有抗心律失常和擴(kuò)張外周血管的作用；能提高耐缺氧能力；有降血糖作用。
麥冬的功效與作用
性甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。主要功效有養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。
孕婦可以吃麥冬嗎
可以吃。
麥冬具有防治內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘的功效，這對(duì)于孕婦在孕期產(chǎn)生的一些綜合癥來(lái)說(shuō)也是具有好的療效的。所以，孕婦在懷孕期間可以適量的食用麥冬。
產(chǎn)婦可以吃麥冬嗎
可以吃。
哺乳期的媽媽可以喝麥冬泡的水，但要注意適量飲用，不要喝太多，因?yàn)閷殞毢鹊哪谭酆腥橹计饸獯?，所以適當(dāng)喝些麥冬可以幫助寶寶清心下火，寶寶如果有幾個(gè)月大的話也可適當(dāng)喂食些麥冬水。
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