一、妊娠期高血壓怎么辦
?。?)自行調(diào)理
1、保證足夠的睡眠時(shí)間。有妊娠高血壓的患者應(yīng)當(dāng)適度減輕工作,或是干脆在家里休息,保證每日夜間有8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間。當(dāng)然了,最好白天也要有2小時(shí)的午休時(shí)間。在睡覺時(shí)建議左側(cè)臥,這樣不僅利尿,還有助于子宮胎盤的血液循環(huán)。
2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物,要保證維生素及礦物元素的補(bǔ)給。全身浮腫的患者需要嚴(yán)格限制鹽量的攝入。
3、每天對血壓進(jìn)行測量并記錄下來,同時(shí)還要對尿液中的蛋白質(zhì)含量進(jìn)行檢測,可用來判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。
4、當(dāng)出現(xiàn)痙攣時(shí),應(yīng)當(dāng)以解痙為主,鎮(zhèn)靜、降壓為輔,合理用藥,如病情嚴(yán)重且治療無明細(xì)好轉(zhuǎn)者,需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。
?。?)住院治療
1、合理用藥?;颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,醫(yī)生也因顧及孕婦及胎兒的健康,以及患者的病情,選擇最佳的治療方案。
2、密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)該定時(shí)檢查病人的病情變化,包括聽胎心、測量血壓等,更要對患者的自覺癥狀重視起來,患者也需積極配合醫(yī)生,如出現(xiàn)嚴(yán)重的不良癥狀時(shí),需及時(shí)告知醫(yī)生進(jìn)行搶救措施。
3、心態(tài)平和?;颊咴谥委熯^程中需要保持良好的心態(tài),切勿消極悲觀,要知道寶寶是能夠感受到大人的情緒的,對寶寶的發(fā)育是非常不好的。另外,醫(yī)生也要注意及時(shí)的幫助患者消除憂慮心理,避免孕婦出現(xiàn)抑郁癥。
二、如何預(yù)防妊娠高血壓
1.定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,做好妊娠期和圍產(chǎn)期的保健工作。
2.多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物及新鮮水果,減少動物脂肪及過量鹽的攝入,體重的增加應(yīng)控制在0.5kg/周。
3.保持足夠的休息,每天睡眠10個(gè)小時(shí)。睡覺時(shí)堅(jiān)持左側(cè)臥位,增加胎盤的血液供給。
4.補(bǔ)鈣可預(yù)防妊娠期高血壓疾病的發(fā)生,所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持補(bǔ)鈣。
如果發(fā)現(xiàn)患了妊娠期高血壓,必須在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療,切勿自行買藥、服藥。
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