中國(guó)青年報(bào)曾經(jīng)報(bào)道：幾乎每個(gè)人都感到過抑郁，都有不高興、感到壓抑的時(shí)候。原來認(rèn)為，只有成人才有這種體會(huì)，但實(shí)際上，連兩三歲的孩子也明白“壓抑”是什么感覺，假如愿望沒有得到滿足，孩子會(huì)悶悶不樂、不說話，甚至?xí)虼病?/p>
但是，人的抑郁情緒并非像快樂情緒那樣，容易外顯。一般說來，只有很親密的人才會(huì)看得出來。多數(shù)人也只有在最親近的人面前才會(huì)表現(xiàn)自己壓抑的一面。抑郁情緒會(huì)使人工作效率低下、注意力不集中，非常沮喪。
抑郁，從專業(yè)的角度來看大約包括三種含義：抑郁情緒、抑郁綜合征和抑郁癥。
“抑郁情緒”單指心境低落、不愉快、悶悶不樂，與許多同學(xué)常說的“郁悶”大體上涵義相近。
“抑郁綜合征”則指在抑郁情緒的基礎(chǔ)上，同時(shí)出現(xiàn)認(rèn)知、行為、生理等方面的相應(yīng)變化，如頭腦遲鈍、缺乏興趣、說話遲緩、食欲減退或性欲下降。
“抑郁癥”則屬于精神障礙的一種，表現(xiàn)為疲乏無力、無精打采、逃避社交、食欲減退等，嚴(yán)重者伴有工作或?qū)W習(xí)效率下降或者自己覺得生活能力下降，甚至伴有自殺想法或者出現(xiàn)自殺行為。抑郁癥必須由精神科醫(yī)生作出臨床診斷。
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