肝血流量減少，可直接影響肝臟的營養(yǎng)及氧氣的供給。春節(jié)期間，經(jīng)常熬夜，娛樂過度，疲勞過度，睡眠不足，會引起肝臟血流相對不足，導(dǎo)致抵抗力下降。一些人原來已經(jīng)受損的肝細胞將難于修復(fù)并加劇惡化。
睡眠不足損傷肝臟
適當?shù)男菹⒛軠p少機體體力的消耗，而且能減少活動后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負擔(dān)。另一方面，臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給，促進肝細胞的康復(fù)。據(jù)觀察，肝臟的血流量在立位時比臥位時減少40%，立位伴有運動時，肝血流量比臥位時減少80%～85%。
肝血流量減少，可直接影響肝臟的營養(yǎng)及氧氣的供給。春節(jié)期間，經(jīng)常熬夜，娛樂過度，疲勞過度，睡眠不足，會引起肝臟血流相對不足，導(dǎo)致抵抗力下降。一些人原來已經(jīng)受損的肝細胞將難于修復(fù)并加劇惡化。因此，陳教授強調(diào)，肝病患者尤其要保證每天至少8小時的睡眠時間。（實習(xí)編輯：小鹿）
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