感冒發(fā)燒導致喉嚨痛那是常有的事情,這時候更應該補充一些維生素,補充維生素最佳途徑就是吃水果,但要注意的是溫熱型的水果都是不能吃的,比如說龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、橘子等。
1、梨:首推當然是梨,其味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候干燥的佳果。
2、柚子:肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養(yǎng),對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
3、甘蔗:甘蔗味甘,平,無毒,可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結,反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
4、蘋果:多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國中醫(yī)指出,蘋果具有補脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?,F代研究,櫻桃對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統(tǒng)作用。
6、枇杷:枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
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