神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱，易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。
白領(lǐng)沉迷于社交網(wǎng)站 “偷菜”成癮患上神經(jīng)衰弱：今天，沈先生將開始“戒網(wǎng)”后的首個(gè)工作日。此前，由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)社區(qū)游戲，沈先生被醫(yī)生診斷為“中度神經(jīng)衰弱”，不得不在家休養(yǎng)一周。
“剛開始玩時(shí)就是消遣，慢慢地就將玩游戲變成了一項(xiàng)任務(wù)?！鄙蛳壬愠鐾率卟顺墒斓臅r(shí)間，并上好鬧鐘，定時(shí)去偷?！拔页３０胍箖扇c(diǎn)爬起來(lái)，偷完菜再睡?！鄙蛳壬榻B，那種偷菜收菜的成就感很快就轉(zhuǎn)化成他的壓力。
一個(gè)月后，沈先生出現(xiàn)了失眠癥狀，休息不好又引起食欲不振，精神狀況越來(lái)越差，他不得不到醫(yī)院檢查，診斷結(jié)果：長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大，中度神經(jīng)衰弱。醫(yī)生特意為沈先生開出了休假一個(gè)星期的證明。沈先生沒敢把結(jié)果告訴領(lǐng)導(dǎo)，只是以生病為由請(qǐng)了病假。
神經(jīng)衰弱自測(cè)法
仔細(xì)閱讀下面的陳述，根據(jù)自己的判斷作出選擇。
1.一星期中，至少有兩天覺得精神飽滿、身心舒暢。（是、否）
2.8小時(shí)以上的睡眠，仍感精神不振。（是、否）
3.精神不振找不到生理上的原因。（是、否）
4.以下癥狀，有哪幾項(xiàng)是你經(jīng)常經(jīng)歷的：頭痛、頭暈、呼吸不暢、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、習(xí)慣性腹瀉、精神緊張、四肢乏力、長(zhǎng)期失眠、精神不振及容易疲倦。（A）8項(xiàng)以上，（B）4－7項(xiàng)，（C）3項(xiàng)以下。
5.身體不適時(shí)，是否向他人傾訴？（A）時(shí)常，（B）偶爾，（C）從不。
6.你周圍的人是否重視你的存在？（A）非常重視，（B）重視，（C）不重視。
計(jì)分：
第1題選“是”，2、3題選“否”，4、5題選C，6題選A，各得1分。
第1題選“否”，2、3題選“是”，4、5、6題選B，各得2分。
第1、2、3題不選擇，4、5題選A，6題選C，各得3分。
評(píng)分：
0－7分，你是一個(gè)身心健康的人。
8－11分，你有神經(jīng)衰弱的傾向，需改變一下目前的生活方式。
12－15分，你有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，應(yīng)重視自身的生理及心理健康，必要時(shí)求助于心理醫(yī)生。
神經(jīng)衰弱絕大部分被誤診
大約在上世紀(jì)六七十年代，神經(jīng)衰弱的診斷非常泛濫，絕大部分不明病因有失眠、疲勞等癥狀的問(wèn)題都被納入神經(jīng)衰弱范圍。而事實(shí)上根據(jù)最近的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，其中絕大部分“神經(jīng)衰弱”者被誤診，他們可能是抑郁癥、焦慮癥、應(yīng)激障礙等精神心理問(wèn)題，或者是睡眠障礙、藥物依賴以及原因未明了的軀體疾病。
精神專家說(shuō)，把抑郁癥或者其他神經(jīng)癥誤診為神經(jīng)衰弱，也不能全怪非精神科醫(yī)生。因?yàn)樽宰?9世紀(jì)以來(lái)，關(guān)于神經(jīng)衰弱的醫(yī)學(xué)概念一直處于變化之中，甚至還有一些分歧：美國(guó)在上世紀(jì)80年代之后取消了神經(jīng)衰弱這種病的類型，世界衛(wèi)生組織和我國(guó)精神醫(yī)學(xué)界雖然主張保留這個(gè)疾病分類，但也經(jīng)過(guò)了“瘦身”階段，即把原先被歸在神經(jīng)衰弱名下的各種心理疾病，排除抑郁癥、焦慮癥等，然后余下嚴(yán)格符合神經(jīng)衰弱的標(biāo)準(zhǔn)的情況，方才能確診為“神經(jīng)衰弱”。也就是說(shuō)，只有很少的病例才真正在神經(jīng)衰弱范圍，神經(jīng)衰弱這個(gè)名詞也越來(lái)越少出現(xiàn)在精神醫(yī)學(xué)界。
在經(jīng)過(guò)明確細(xì)分后，泛概念的“神經(jīng)衰弱”很多都被分為抑郁癥、焦慮癥等，對(duì)癥治療治好的可能性也大了，而對(duì)真正神經(jīng)衰弱，專業(yè)精神科醫(yī)師也有區(qū)別的治療方法。因此，對(duì)于反復(fù)發(fā)作而幾十年不愈的“神經(jīng)衰弱”，專家建議有必要鑒定一下疾病是否被誤診的可能，然后再進(jìn)行細(xì)分的系統(tǒng)治療。
什么是真正的神經(jīng)衰弱？
雖然美國(guó)沒有神經(jīng)衰弱一說(shuō)，而把它分解為慢性疲勞綜合癥和其他心理障礙，但在我國(guó)，神經(jīng)衰弱依然被認(rèn)為是客觀存在的疾病類型，其癥狀主要如下，患者可以自行對(duì)照有所了解，但并不作為真正確診依據(jù)，應(yīng)由專業(yè)精神醫(yī)生下定論。
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