隨著科技的不斷進(jìn)步，我們的生活質(zhì)量明顯提高。如今伴隨在我們身邊的手機(jī)轉(zhuǎn)眼間已有40多年的歷史了。自從有了它，我們的生活已有今非昔比的變化。那么，手機(jī)是萬(wàn)能的，百利而無(wú)一害嗎？今天我們?yōu)榇蠹铱陀^的講解一下手機(jī)是多種心理疾病的禍?zhǔn)住?/p>
5月31日，世界衛(wèi)生組織（WHO）宣布將手機(jī)納入“可能致癌”的名單中。一時(shí)間，爭(zhēng)議四起，手機(jī)輻射真的會(huì)引發(fā)癌癥嗎？連WHO自己也承認(rèn)，過(guò)度使用行動(dòng)電話導(dǎo)致腦癌的證據(jù)非常薄弱。10多年來(lái)的相關(guān)研究也沒(méi)能給出確鑿證據(jù)。
所以說(shuō)，人們似乎還不用過(guò)分擔(dān)憂手機(jī)的致癌之說(shuō)，但值得注意的是，手機(jī)確實(shí)給我們的生活帶來(lái)了巨大的變化，而且這種變化并非都是正面的。
手機(jī)阻礙了面對(duì)面的人際交往，分散了人們的注意力，降低了工作效率，在產(chǎn)生噪音之余還有“擾民”的傾向。青年人重度手機(jī)上癮甚至和某些精神疾病具有相當(dāng)程度的相關(guān)。當(dāng)然，和賭博、藥物等其他類型的“上癮”比起來(lái)，手機(jī)上癮的糾正也更加容易些，不過(guò)也需要人們有甩開(kāi)手機(jī)生活的毅力才行。
手機(jī)自出世起，就給人們的生活帶來(lái)了翻天覆地的變化。
移動(dòng)手機(jī)讓人們擺脫了煩人的電話線，能夠更加無(wú)憂無(wú)慮，隨時(shí)隨地地溝通。移動(dòng)短信又讓人們擺脫了言語(yǔ)的尷尬，達(dá)到更加“心照不宣”的交流。智能手機(jī)的出現(xiàn)更讓人們對(duì)這個(gè)三寸長(zhǎng)的小玩意兒愛(ài)不釋手。
然而，在帶來(lái)便利的同時(shí)，也有越來(lái)越多的人陷入了手機(jī)的“溫柔陷阱”。
你手機(jī)“成癮”了嗎？
研究發(fā)現(xiàn)，重度的手機(jī)成癮者和通過(guò)精神病學(xué)診斷手冊(cè)定義的某些精神疾病具有相當(dāng)程度的相關(guān)。
美國(guó)馬里蘭大學(xué)最近的一項(xiàng)有關(guān)手機(jī)的調(diào)查就顯示，越來(lái)越多的人開(kāi)始依賴手機(jī)。手機(jī)已不是生活的一個(gè)幫手，更讓他們沉迷其中。失去手機(jī)對(duì)于這些人，就好像失去了身體的一部分。
在這項(xiàng)名為“無(wú)設(shè)備世界（worldunplugged）”的研究項(xiàng)目中，馬里蘭大學(xué)的研究者對(duì)世界上10個(gè)國(guó)家，1000名學(xué)生進(jìn)行了24小時(shí)的“無(wú)媒體”體驗(yàn)，讓他們?cè)谝惶熘畠?nèi)不使用包括手機(jī)在內(nèi)的任何多媒體設(shè)備。
經(jīng)歷了這個(gè)項(xiàng)目的大部分學(xué)生都表示，失去了手機(jī)讓他們“坐臥難安”。很多人甚至都沒(méi)能完成整個(gè)項(xiàng)目。撇開(kāi)他們的國(guó)籍、文化、生活環(huán)境背景等因素，所有的學(xué)生都在失去常用媒體后表示出“煩躁，困惑，焦躁，易怒，不安，緊張，焦急，癡迷，沉溺，驚慌，猜忌，生氣，孤獨(dú)，依賴，消沉，神經(jīng)質(zhì)，偏執(zhí)”等情緒。
2006年的一項(xiàng)發(fā)表在《成癮研究和理論》上，由西班牙薩拉曼卡（Salamanca）大學(xué)的心理學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的研究也有類似的發(fā)現(xiàn)。他們匿名調(diào)查了337名大學(xué)生，其中10%屬于重度手機(jī)使用者。其中，女性的比例還高于男性。
以上就是有關(guān)手機(jī)是多種心理疾病的禍?zhǔn)椎脑敿?xì)介紹。希望你正確的適量的使用手機(jī)，切勿沉溺、癡迷于它，戒掉不良的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康幸福的享受美好人生。
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