“路怒癥”顧名思義，就是帶著憤怒開(kāi)車(chē)。這已成當(dāng)今社會(huì)的普遍現(xiàn)象。“路怒”(roadrage)一詞已被收入新版牛津詞語(yǔ)大辭典。據(jù)某個(gè)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查，有60%的有車(chē)族患有“路怒癥”，這已成一種常見(jiàn)汽車(chē)綜合癥。有以下癥狀的就是“路怒族”，要注意調(diào)節(jié)心態(tài)了。
癥狀一：開(kāi)車(chē)“罵人”成常態(tài)。
癥狀二：駕車(chē)情緒容易失控，一點(diǎn)堵車(chē)或碰擦就有動(dòng)手沖動(dòng)。
癥狀三：喜歡跟人“頂?！薄?/p>
癥狀四：開(kāi)車(chē)時(shí)和不開(kāi)車(chē)時(shí)脾氣、情緒像兩個(gè)人。
路怒癥的案例：
40歲的王先生是一名成功人士，性格開(kāi)朗，但每到上下班交通高峰時(shí)間，他就特別煩躁。昨天傍晚，在等紅綠燈時(shí)，看到長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，綠燈亮了兩次，還沒(méi)能通過(guò)，他有種想要揍人的沖動(dòng)。當(dāng)看見(jiàn)有車(chē)想從旁邊插進(jìn)隊(duì)伍時(shí)，他氣憤得開(kāi)著自己的百萬(wàn)元名車(chē)朝那輛車(chē)直接撞去。
“那一瞬間，真爽。”事后，他這么告訴心理醫(yī)師?！跋茸擦嗽僬f(shuō)。管他，我心情不爽。”王先生說(shuō)，他當(dāng)時(shí)控制不了自己，只想圖個(gè)痛快，撞車(chē)后，他又開(kāi)始后悔。他說(shuō)，只要一發(fā)動(dòng)油門(mén)，他就控制不了自己的情緒。
王先生患了“路怒癥”，控制不了自己的情緒。他說(shuō)，有車(chē)一族，如果平時(shí)情緒不穩(wěn)定，性格急躁、外向，容易患路怒癥。
這兩年，“路怒族”逐漸增多，每年他都接診近20例患者，隨著有車(chē)一族的增多，“路怒族”也逐年增加。而現(xiàn)在，好多路怒癥患者并未發(fā)現(xiàn)自己的心理異常，未及時(shí)就診。
“路怒一族是一種心理問(wèn)題，通過(guò)自我調(diào)節(jié)可以改善。”他說(shuō)，開(kāi)車(chē)族要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，心情激動(dòng)時(shí)不宜駕車(chē)。越是容易情緒化的人，越應(yīng)注意駕車(chē)時(shí)的心理平衡。平時(shí)，可通過(guò)打球、唱卡拉OK，多參加體育鍛煉釋放情緒，同時(shí)要學(xué)會(huì)換位思考，看到別人開(kāi)車(chē)亂并線(xiàn)，可以理解成他是要急著上班，而不是惡意挑釁。如果連續(xù)兩周有嚴(yán)重的情緒失控、失眠、食欲不振等癥狀，應(yīng)引起足夠重視，否則就有可能上升為心理疾病。
他建議，相關(guān)部門(mén)是不是可以在年檢年審中，對(duì)駕駛員進(jìn)行相應(yīng)的心理標(biāo)準(zhǔn)考核-目前，英國(guó)、芬蘭、韓國(guó)等國(guó)家每年都會(huì)對(duì)駕駛員進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，合格者方準(zhǔn)上路。醫(yī)師認(rèn)為，這些國(guó)家的做法值得借鑒。
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