語音內(nèi)容
"早孕反應因人而異，應堅持少食多餐的原則，適量多食用清淡易消化的食物，盡量不食或少食油膩、刺激性食物，同時適量進食水果、生姜等以有效緩解孕吐。妊娠嘔吐(vomitingofpregnancy)是指孕婦在早孕期間經(jīng)常出現(xiàn)擇食、食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、倦怠，稱為早孕反應，一般于停經(jīng)40天左右開始，孕12周以內(nèi)反應消退，對生活、工作影響不大，不需特殊處理。嘔吐可影響食欲和進食，但妊娠又需要更多的營養(yǎng)，因此要想方設法進食，以給自己的身體補充足夠的營養(yǎng)。"
