語(yǔ)音內(nèi)容
"嬰兒越小大腦發(fā)育越快,需要睡眠的時(shí)間愈多,嬰兒睡眠發(fā)展的變化和大腦發(fā)育有密切關(guān)系。一歲以內(nèi)的寶寶大腦發(fā)育最快,睡眠發(fā)展的變化也最明顯,睡眠變化表示為每天總得睡眠時(shí)間縮短,睡眠周期逐漸延長(zhǎng),和晝夜節(jié)律形成等。新生兒期寶寶晝夜節(jié)律尚未建立。每天睡眠時(shí)間平均需要16個(gè)小時(shí),每個(gè)睡眠周期約45分鐘,在一個(gè)睡眠周期中淺睡和深睡時(shí)間約占一半,約每2-4小時(shí)要醒來吃奶,并睜眼覺醒數(shù)分鐘到一小時(shí)不等。"