語音內(nèi)容
"對于痛風患者要合理飲食，限制動物性嘌呤的攝入，這種高嘌呤含量的動物內(nèi)臟，比如海產(chǎn)品、貝類的牡蠣、龍蝦還有肉湯，這些東西都不能食用。有些肉類是可以食用的，牛肉、羊肉和魚類都可以食用，但是要盡量少吃，同時含有大量糖分的食品應盡量少吃，酒精性的飲料也盡量少喝?？梢远喑砸恍┬迈r蔬菜、脫脂、低脂的乳類或者優(yōu)質(zhì)蛋白，建議多吃雞蛋和大量的飲水，每天至少要喝2000毫升的水，這樣可以加快尿酸的排泄，尿酸減低對痛風有益。因此要定時定量少食多餐，并且要注意少用刺激性調(diào)味料。"
