語音內(nèi)容
"人在睡眠時(shí)間仍然在出汗及排尿，卻沒有補(bǔ)水，從而導(dǎo)致身體水分流失，早上起床就會感覺到喉嚨發(fā)干發(fā)癢。特別是比較干燥的季節(jié)，早上起床后喉嚨會有疼痛等不適感，很可能是因?yàn)槎練夂蚋稍铮覂?nèi)濕度不夠引起的，尤其是有暖氣的房間，冬天不太開窗通風(fēng)，室內(nèi)空氣干燥且不新鮮，睡一晚很容易出現(xiàn)喉嚨干燥的癥狀。建議經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮濕潤，睡前可用加濕器或放一盆水在室內(nèi)，避免空氣太干燥，同時(shí)可以選擇性的嘗試使用一些清熱解毒潤肺的滋陰藥物泡水喝，這樣對咽喉干痛有很好的緩解作用。如果咽喉干痛較為劇烈，建議到醫(yī)院檢查判斷，進(jìn)行對癥診治。"
