語音內(nèi)容
"大便一粒一粒主要為習(xí)慣性便秘的表現(xiàn)，是由于消化不良所引起的。對于這種情況，平時要注意飲食不要吃的過于精細(xì)，因?yàn)槭澄锾?xì)后容易無殘渣，會減少對結(jié)腸運(yùn)動的刺激，所以容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。另外需要注意精神因素，保持正常的生活規(guī)律，比如在長期旅行的過程中，可能未及時排便就會導(dǎo)致便秘。最后需要注意瀉藥的濫用，濫用瀉藥會使腸道敏感性減弱，腸道對某些瀉藥產(chǎn)生依賴性，也會造成便秘。"
