語音內(nèi)容
"若調(diào)整個(gè)人作息后，仍不能入睡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非苯二氮卓類的藥物，如唑吡坦片、右佐匹克隆等藥物，也可選用具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，如曲唑酮、米氮平等。入睡困難是一個(gè)癥狀，主要表現(xiàn)為上床后30分鐘之內(nèi)還不能入睡，常見于睡眠障礙、焦慮癥或者抑郁癥。如果是單純的睡眠障礙，我們首先應(yīng)該改變不良的習(xí)慣，采取各種放松或者生物反饋的療法，建立規(guī)律的作息制度。但是如果是入睡困難是焦慮癥或者抑郁癥的一個(gè)臨床癥狀，就需要到?？漆t(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)治療用藥。"
