語音內(nèi)容
"減肥果又名瘦身果,原產(chǎn)越南。它具有瘦身,健脾消食,潤腸通便,利咽消腫,補(bǔ)充營養(yǎng),防癌抗癌等多種作用。尤其適合夏天飲用,平時(shí)一次兩到四顆開水沖泡,加入少許的金銀花,菊花效果更佳,味苦,可以放點(diǎn)甜菊葉讓口感更好。減肥果中的主要營養(yǎng)成分有碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維,核黃素,維生素c,羥基檸檬酸等。由于羥基檸檬酸能夠抑制脂肪的形成,從而達(dá)到減肥的效果。減肥果泡水是有一定減肥功效的,但是想要靠它達(dá)到很強(qiáng)的減肥效果就不太現(xiàn)實(shí)了。"