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　　"SARS實(shí)際上是一種病毒引起的一個(gè)嚴(yán)重的重癥肺炎，全稱為重癥急性呼吸綜合征，為一種呼吸道傳染性疾病，主要傳播方式為近距離飛沫傳播或接觸患者呼吸道分泌物。肺上出現(xiàn)明顯的磨玻璃影，甚至肺實(shí)變，然后導(dǎo)致呼吸衰竭，高熱不退。起病急，傳染性強(qiáng)，伴有頭痛、肌肉酸痛、全身乏力和腹瀉。保持樂觀穩(wěn)定的心態(tài)，均衡飲食，多喝湯飲水，注意保暖，避免疲勞，足夠的睡眠以及適量運(yùn)動(dòng)等良好的生活習(xí)慣有助于提高人體對(duì)SARS的抵抗力。"