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　　"小中風(fēng)是腦供血不足，腦部血管已經(jīng)出現(xiàn)損傷，如果這時(shí)候病人有原發(fā)的病，如高血壓、高血糖和高血脂，一定要積極的控制原發(fā)病，飲食要清淡，盡量注意情緒的平穩(wěn)。有高血脂的病人，要嚴(yán)格控制血脂的水平，平時(shí)要注意嚴(yán)格的戒煙、戒酒，飲食上少吃油膩的肉類(lèi)和動(dòng)物脂肪，多吃富含維生素的蔬菜和高蛋白、低脂肪的魚(yú)類(lèi)。建議平時(shí)多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)程度不用太劇烈，主要以快走、散步為主，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。建議小中風(fēng)的患者出現(xiàn)癥狀之后，要嚴(yán)密的觀察自己的血脂、血糖和血壓的變化。如果出現(xiàn)頭暈、頭痛，一過(guò)性的視野缺損和半側(cè)肢體麻木，一時(shí)緩解不了，建議立即到醫(yī)院就診。"