語音內(nèi)容
"腦卒中是我國病死率、致殘率最高的疾病，針對性改變及減少不利環(huán)境和行為因素，可最大限度減少腦卒中的發(fā)生：1、高血壓：約1\/2的腦卒中歸因于高血壓，需通過服用降壓藥物并改善生活方式來控制血壓，一般清晨血壓為最高時段，因此控制好清晨血壓是降壓治療的重中之重；2、高血脂：超過1\/4的腦卒中歸因于壞膽固醇偏高，生活中應(yīng)使用不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸，同時堅持服用他汀類降脂藥物，只有長期將血脂控制在正常水平，才能有效預(yù)防腦卒中；3、冠心?。悍款澔颊呤菍?dǎo)致心源性栓塞的主要危險因素，另外心律不齊、瓣膜狹窄，也會導(dǎo)致腦卒中；4、糖尿?。悍e極治療糖尿病，控制好血糖，避免血糖過高、過低，最好將糖化血紅蛋白的治療目標(biāo)定為＜7%；5、不良生活方式的干預(yù)：平時規(guī)律運動，合理膳食，控制體重，戒煙戒酒，避免被動吸煙等；另外對呼吸睡眠暫停的患者應(yīng)及早就醫(yī)，避免大腦長期缺氧。"
