語音內(nèi)容
"足三里穴是常用穴，位于小腿前外側(cè)犢鼻下三寸，距離脛骨前緣一橫指處。它的取穴是正坐屈膝或者仰臥位時，以自己的手四指相并攏，食指上緣放于犢鼻處，中指的中節(jié)水平直下四橫指來取穴。同時可用手從膝蓋正中往下摸，摸到脛骨粗隆，在脛骨粗隆外邊下緣直下一寸處，即為足三里穴。足三里穴主要有理脾胃、調(diào)氣血、補(bǔ)虛乏、泄胃熱、通經(jīng)絡(luò)以及防病保健的作用，主要能治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便秘、痢疾、癲狂、中風(fēng)、腳氣、水腫、下肢不隨、心悸、氣短以及虛勞、羸瘦等。"
