語音內(nèi)容
"長痘痘的人群大多數(shù)腸胃濕熱重，因此平?？梢远嗪纫恍┚哂星鍩帷⒔舛?、利濕作用的湯，比如綠茶、菊花茶、綠豆湯、赤小豆蓮子湯、白蘿卜湯、蓮藕排骨湯等。痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱，飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、西紅柿等。痘痘也稱青春痘、痤瘡。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。"
