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　　"橘子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦坐月子期間是可以吃橘子的。首先，橘子有和胃、利尿的作用，對(duì)于新媽咪緩解產(chǎn)后排便不暢有幫助。第二，橘子含有豐富的維生素，新媽媽在生產(chǎn)之后，身體中的激素和機(jī)能受到了很大的影響，這個(gè)時(shí)候就需要維生素等物質(zhì)來(lái)給身體進(jìn)行調(diào)和。橘子中含有大量的維生素C，對(duì)新媽媽在月子期間身體恢復(fù)到平衡和諧的狀態(tài)有很大的幫助。"