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　　"數(shù)胎動(dòng)的方法很簡(jiǎn)單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來(lái)或者躺(側(cè)臥最好)下來(lái)開始靜靜地?cái)?shù)胎動(dòng)，每次數(shù)一個(gè)小時(shí)，之后把3次監(jiān)測(cè)的胎動(dòng)數(shù)目加起來(lái)，再乘以4。通常孕婦從孕18周-孕20周察覺(jué)到的胎兒在子宮內(nèi)的動(dòng)作俗稱胎動(dòng)，胎動(dòng)主要來(lái)自于胎兒肢體的活動(dòng)。胎兒在子宮內(nèi)的位置不同，孕婦感覺(jué)胎兒活動(dòng)的位置也不同。數(shù)胎動(dòng)可以幫助準(zhǔn)媽媽監(jiān)測(cè)胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧的情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、采取對(duì)策。"