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　　"通常的過敏是皮膚對(duì)外界刺激后的一種變態(tài)反應(yīng)。它分成兩種情況，一種是最常見的過敏體質(zhì)，他可能先天過敏，這種人有遺傳傾向的，最主要是避免接觸過敏原。另外種呢，是過敏的狀態(tài)，當(dāng)一個(gè)人的免疫力低下，比如在沒有休息好、飲食不規(guī)律的情況下，就會(huì)更加容易發(fā)生過敏。在這種單純過敏狀態(tài)的情況下，建議保持良好的作息時(shí)間，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食上盡量清淡，以減少過敏的可能性。"