語音內(nèi)容
"脫發(fā)患者在日常生活中，可以注意補充一些富含維生素A、維生素B、維生素C，以及一些富含微量元素銅、鐵、鋅的食物，如胡蘿卜、菠菜、動物的肝臟、魚、蝦等。脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。隨著生活品質(zhì)的提高，目前的食物攝取足夠維持我們正常的新陳代謝，對于脫發(fā)患者來說，首先要明確脫發(fā)的原因，比如說是雄激素性脫發(fā)或是頭癬引起的脫發(fā)，或者是自身免疫性疾病所引起的斑禿。"
