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　　"按頭頂疼是緊張性頭痛的表現(xiàn)（神經(jīng)性頭疼），這是一種腦功能性失調(diào)引起的頭痛?；颊呷粘Ｉ钪袘?yīng)注意避免誘發(fā)因素，如：疲勞、生氣等。忌辛辣食物、多參加體育鍛煉。調(diào)節(jié)生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防發(fā)作有明顯效果，其中調(diào)解生物鐘是關(guān)鍵。還應(yīng)避免低血糖、規(guī)律飲食、戒煙酒、多食用含纖維素的食物也可預(yù)防發(fā)作。建立良好的作息習(xí)慣，避免不規(guī)律熬夜，避免突然從壓力中放松，舒張失度。頭痛嚴(yán)重時(shí)，可以對(duì)癥服用藥物。"