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　　"社交恐懼又叫社交焦慮障礙，是一種非常常見的精神心理障礙，他的治療包括了藥物治療和心理治療。藥物治療，可以在短時(shí)間內(nèi)大幅度的降低病人面對(duì)社交場(chǎng)合時(shí)的擔(dān)心、焦慮、恐懼，從而有助于改善病人的社交表現(xiàn)，也有助于改善部分病人同時(shí)伴有的抑郁和焦慮情緒。這是一種慢性病，藥物治療的時(shí)間往往在一年以上，藥的加減需要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)調(diào)整，不要自行的加藥、減藥或停藥。心理治療，不同的治療師可能采用不同的方案，最常見的是認(rèn)知行為，治療目的是矯正病人在社交場(chǎng)合或者社交之后的一些不良信念和認(rèn)知以及對(duì)于自我的一些歪曲信念，還可以結(jié)合一些社交訓(xùn)練和社交場(chǎng)景的逐步暴露，從而降低病人在社交場(chǎng)合中的癥狀，增強(qiáng)病人在社交中的自信心。當(dāng)然部分患者通過(guò)自我的不斷暴露和練習(xí)，也可能會(huì)有所改善，如果自己感到無(wú)能為力，一定要記得尋求醫(yī)生的幫助。"