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　　"在秋天的季節(jié)，如果脫發(fā)增多，要看哪幾種情況。如果是嚴重的脫發(fā)，要看是不是有相應(yīng)的疾病產(chǎn)生、頭皮有沒有變化、有沒有局部的毛囊、毛發(fā)的改變，這種可能要到醫(yī)院就診，如果只是輕度的脫發(fā)增多，可能要注意一下日常的護理，包括作息規(guī)律，保持好的身體狀態(tài)、充足的睡眠，避免產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，合理的對頭發(fā)進行清潔，保持好的毛囊狀況。另外，要注意營養(yǎng)的調(diào)節(jié)，保證有均衡和足夠的營養(yǎng)，使身體處于好的狀態(tài)，頭發(fā)也具有好的狀態(tài)，這樣可以防止頭發(fā)不正常的脫落。"