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　　"哺乳期沒(méi)有特別不能吃的東西，民間所認(rèn)為的可能回奶的一些食物也并不是真能引起回奶?；啬痰闹饕蚴且?yàn)槲沟牟缓?、喂的不?guī)律、排空的不好，嬰兒對(duì)乳頭刺激過(guò)少等原因，也有些人有遺傳性的原因，就是奶水比較少。不可以吃一些刺激性的食物，如咖啡或者辣的東西，這些不應(yīng)該吃，因?yàn)樗梢酝ㄟ^(guò)乳汁分泌出來(lái)。還有一些是以前沒(méi)有攝入過(guò)的蛋白質(zhì)類的食物，也盡量少食用，它有可能會(huì)引起嬰兒的一些過(guò)敏反應(yīng)。"