痛風(fēng)病專家說(shuō)，現(xiàn)在的痛風(fēng)患者越來(lái)越多了，給很多人的正常生活帶來(lái)了影響，造成這種狀況的主要原因是，不正確的飲食習(xí)慣很容易導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)，所以，要想改善痛風(fēng)，也可以從飲食護(hù)理做起，幫助改善患者的狀況。專家介紹，痛風(fēng)患者可以試試絲瓜。
痛風(fēng)病專家介紹，絲瓜絡(luò)是絲瓜成熟時(shí)里面的網(wǎng)狀纖維。中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜絡(luò)，性味甘涼，歸肝胃肺經(jīng)，有祛風(fēng)通絡(luò)，引血清熱之功，《本草便讀》指出“絲瓜絡(luò)，入經(jīng)絡(luò)，解邪熱，熱除則風(fēng)去”?！侗静菰傩隆分赋觯?ldquo;絲瓜絡(luò)，通經(jīng)絡(luò)，和血脈，化痰順氣”。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，絲瓜絡(luò)含木聚糖，甘露糖，半乳聚糖等多糖成份，具有利尿的功能。且絲瓜絡(luò)價(jià)格低廉，獲取方便。絲瓜絡(luò)煎湯代茶不僅可以祛風(fēng)通絡(luò)，行血清熱，還有利尿作用，能增加尿量，促進(jìn)尿酸排出，因而使痛風(fēng)癥狀減輕。
絲瓜絡(luò)煎湯具體做法如下：取絲瓜絡(luò)50g左右，加水煎煮，煮沸后取湯去渣冷卻后頻服，可大量飲用，使尿量保持在2000毫升左右。該湯適合每日飲用。
另外，營(yíng)養(yǎng)專家介紹，絲瓜是家中美味的家常菜肴，還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長(zhǎng)期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細(xì)膩，具有抗皺消炎，預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。
以上就是關(guān)于治療痛風(fēng)的簡(jiǎn)單方法之絲瓜方的介紹，專家提醒，患有痛風(fēng)的患者朋友不妨試試上面的絲瓜小偏方，希望可以幫助您改善痛風(fēng)，另外，在日常的飲食中，一定要堅(jiān)持低嘌呤飲食，同時(shí)注意飲水排尿，幫助身體排出尿酸，降低體內(nèi)尿酸的濃度。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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