現(xiàn)在的天氣很容易讓人感冒導(dǎo)致咳嗽，但是吃藥有些人又不是很愿意，所以在飲食上下點(diǎn)功夫就是很多人琢磨的事情了，事實(shí)上飲食里確實(shí)有很多能夠幫助止咳的食物，這里就詳細(xì)說(shuō)說(shuō)打算止咳的方法。首先簡(jiǎn)單的就是直接在嘴里含一粒大蒜，一般一粒的話可以含一個(gè)小時(shí)左右，可以輕輕的咬一下，如果感覺倒有蒜味出現(xiàn)的話就可以慢慢的咽下了。
方法一：取三四頭大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用搟面杖給搟碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當(dāng)加上一點(diǎn)紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。
方法二：將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi)，把瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻口，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡后可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋后浸泡一周左右，取出食用。
還有的方法就是要來(lái)煮水了，這是非常常用并且快捷的方法，不過(guò)這也是因?yàn)榇笏獗旧淼奈兜啦⒉皇撬腥硕寄軌蚪邮艿模韵朕k法稍微去掉一下這個(gè)味道就更好了，常用的就是大蒜煮水后加一點(diǎn)冰糖，這個(gè)就連小孩子也是能夠接受的。
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