豬肝:可補(bǔ)肝明目,補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為肝開(kāi)竅于目,且肝中富含維生素A,故食用豬肝對(duì)視力模糊、缺乏維生素A所致的夜盲癥有良好的療效??捎秘i肝一個(gè),切開(kāi),蒼術(shù)18克用紗布包好,加水共煮至熟,吃肝飲湯,一日二次分食,連食兩周。此外,豬肝中富含葉酸及鐵元素,可用治貧血。
豬腦:人們常戲說(shuō)“笨得像豬腦子”,殊不知,食用豬腦可改善神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦!=?jīng)常食用可使您神清氣爽、精神煥發(fā)。
豬肚:可用于食欲不振、消化力弱。做法是:將豬肚洗凈,裝入適量蓮子,煮熟后食用;豬肚燉胡椒,食用可治療胃下垂及胃寒疼痛。
豬腸:對(duì)內(nèi)痔、脫肛有良效。方法為:取豬腸一段,與香蕉皮共燉,食腸服湯。
豬骨:有補(bǔ)虛弱、壯腰膝、強(qiáng)筋骨、益氣力的作用。讓正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的小朋友們常喝些骨頭湯,可以長(zhǎng)得又快又壯;老年人多喝些骨頭湯,可防治骨質(zhì)疏松,使腰腿靈活有力。另外提醒一點(diǎn),燉骨頭湯時(shí)可加一小勺食醋,這樣可促進(jìn)鈣質(zhì)的析出。
豬蹄:有生乳益氣作用,可用于催乳。用豬蹄兩個(gè),花生米100克,同燉后食用。
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