紅糖是一種對女性非常好的食物，據資料記載，1000克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。一位專家用原子熒光光譜儀測定，發(fā)現紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。既然它是造血的催化劑，它自然成為了女性經后以及產后的補血最重要食品之一了。
據香港賽特皮膚研究中心的皮膚醫(yī)學專家的研究，發(fā)現紅糖中蘊含著大量的營養(yǎng)物質對肌膚的健康和美麗起著重要的作用。紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節(jié)物質，可有效調節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。所以紅糖的祛斑功效是不可置疑的！此外，紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成，可以用紅糖、蜂蜜等自制面膜，用來敷臉和按摩肌膚達到美容養(yǎng)顏的效果。
紅糖面膜
將3大匙紅糖（約100克）放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀（變成半液體半固體的狀態(tài)），關火。等糖膠冷卻后，均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上，敷20分鐘左右清洗掉。每周使用兩次，能有效美白、祛斑。
紅糖牛奶美白面膜
紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。每周2～3次，使用3個月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。
紅糖紅茶滋潤面膜
取紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煎煮后，再與適量面粉混合調勻敷面，15分鐘后清洗掉，肌膚會變得很滋潤，每周可做2～3次。
紅糖蜂蜜去角質面膜
取紅糖適量，加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻后抹在臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘后用清水洗凈。1周做1次，可去除角質，比一些專門去角質的化妝品更溫和。
溫馨提示： 每個人的皮膚狀況都不一樣，適用的護膚品也不同，所以如果有過敏反應，要慎用！
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