紫色,一種夢幻的顏色,給人以高貴之感。那這種夢幻高貴的顏色所渲染的紫色蔬菜是何等的營養(yǎng)和美味呢?
上天賦予了蔬菜種種天然色彩,這些色彩不只讓人賞心悅目,還對人的健康持有重大奉獻 我們一向喜愛綠色紅色食物,也深知黑色食物和苦味食物因富含人體必需氨基酸,而更益于身體。
請別忽略了這一襲深情的紫魅--紫色果蔬。
紫色,本就神秘,紫衣的女人總顯高雅而又高深莫測,紫色果蔬,一樣神秘高傲地長于菜地,立于菜架上,她也象花兒一樣,等你的采摘,等你的品嘗,等著為你的青春與健康做點貢獻。
蔬菜的營養(yǎng)價值高低遵循顏色由深到淺的規(guī)律,顏色愈深其價值愈高。所以,按順序排列,紫色食品的營養(yǎng)價值僅次于黑色食品,高于綠色、紅色、黃色、白色等各色食品。
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