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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　編者按：牛奶保質(zhì)期都不是很長，扔掉的話又太可惜。你會把牛奶扔進垃圾桶嗎？NO，牛奶雖然已過期，但是它還有你意想不到的美容效果。

　　過期牛奶 讓你養(yǎng)出完美氣色

　　研究顯示，這些過期不能飲用的牛奶之所以能夠護膚，首先是因為牛奶中產(chǎn)生了大量乳酸，它可以軟化角質(zhì)，具有良好的保濕作用。其次，牛奶雖然變質(zhì)了，但是其中的脂肪在短時間內(nèi)并沒有遭到破壞，因此滋潤效果并不會減弱。從這個角度來說，全脂過期牛奶護膚效果比脫脂牛奶更佳。

　　凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養(yǎng)，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴后，若發(fā)覺面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。

　　用牛奶和面粉能夠有效改變皮膚的干燥。牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉能極大改善膚質(zhì)。

　　燕麥調(diào)牛奶可以去掉臉上的斑點。肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調(diào)牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復(fù)您以往的美麗。

　　如果您的皮膚容易干燥失去光澤，可以用牛奶敷面，連續(xù)進行1周，你的面部就會變得嬌嫩，充滿動人光澤。而具體應(yīng)該如何用牛奶來洗臉呢？

　　具體方法如下：

　　第一步，徹底清潔你的面部，用溫水加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部，而油性肌膚切記要注意控油。徹底將您的面部清洗干凈之后，才有利于接下來臉部對牛奶的吸收。

　　第二步，接著用磨砂膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請勿大力，要輕輕用指腹按壓，仔細將臉部的死皮去除干凈。

　　第三步，將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、雞蛋清等調(diào)勻，呈膏狀，仔細均勻敷于面部和脖子等部位。

　　第四步，仰躺30分鐘，可以在房間內(nèi)播放一些自己喜歡的輕音樂，閉目養(yǎng)神，等待面膜干透。在此過程，不僅可以讓皮膚有效的吸收這些養(yǎng)分，還能夠舒緩一下自己的心情。

　　第五步，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結(jié)處，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋于面部，待面膜自己軟化后，方可用水洗干凈。

　　第六步，用棉花球蘸上溫熱牛奶，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶。

　　下頦修尖 讓臉充滿立體感

　　隆下頦不僅可以改善你的側(cè)臉缺陷，還會讓你的臉型更完美。如果你對自己的側(cè)臉或者臉型不滿意，要多咨詢醫(yī)生，不要盲目求美，降低整形的風險，才能更好的達到美麗的效果。

　　有些人可能正面看很可愛很美，但從側(cè)面看，臉部線條平平無起伏，反而嘴唇凸起，令人不敢恭維。所以這樣的側(cè)臉同樣讓人感覺很不美觀。

　　漂亮的側(cè)臉需要充足三個條件。第一，額頭飽滿；第二，鼻子挺而微微上翹；第三：長度與比例適中、稍微突出的下頦。側(cè)臉的美來自三維形象，立體感和起伏狀是決定側(cè)臉美的核心因素。額頭到鼻柱，鼻柱到鼻尖，加上下頦完全諧調(diào)時，側(cè)臉才會看起來漂亮。

　　下頦是美麗側(cè)臉的完成點。就算額頭豐滿、鼻子漂亮，如果下頦后縮，印象就會大大折扣，也許短下巴看起來年齡小，相反讓嘴唇看起來太厚，令整個人顯得呆楞。

　　下頦矯正手術(shù)其實沒有想象中那么復(fù)雜，有關(guān)專家說：“5mm以內(nèi)的下頦后縮，手術(shù)時間只有30分鐘到1個小時，非常簡單?！?/p>

　　輕微的下頦后縮，可以通過植入假體或自體脂肪移植來輕松解決。人工假體植入手術(shù)是根據(jù)患者情況制作相應(yīng)假體后，在睡眠麻醉下，口腔入路，將假體植入下頦部位。手術(shù)過程沒有不適感，也不會在外觀上留下疤痕。

　　自體脂肪移植手術(shù)是抽取自身大腿和腹部等部位的脂肪，再植入到下頦部位的方法。手術(shù)通過注射完成，也要進行睡眠麻醉。除了注射針孔以外不會留下任何手術(shù)痕跡，術(shù)后馬上返校或上班都沒有問題。但注入的脂肪中有一部分會被吸收，需要兩到三次的反復(fù)手術(shù)，才能得到最滿意的效果。

　　下頦后縮超過5mm以上時，需要進行下頜骨截骨手術(shù)。若咬合關(guān)系正常，只需截斷下頜骨，再進行前移即可。若咬合關(guān)系不正常，將下頜骨整體前移并將頦部截骨前移，改善面型。

　　隆下頦不僅可以改善你的側(cè)臉缺陷，還會讓你的臉型更完美。如果你對自己的側(cè)臉或者臉型不滿意，要多咨詢醫(yī)生，不要盲目求美，降低整形的風險，才能更好的達到美麗的效果。

　　小臉美人“磨”出來

　　顴骨是決定臉型弧度的一個很重要的部分，雖然說有顴骨會讓女性的臉更加修長，但是過高的顴骨是不是讓你更加煩惱呢？

　　顴骨高是屬于顴弓突起的明顯 ， 而臉寬則存在多種情況 ， 可能是下頜骨寬大 ， 或者是咬肌肥大 。

　　所以 ， 這種情況您必須得和醫(yī)生進行詳細的交流 ， 希望自己能夠術(shù)后達到一種什么程度，制定一個綜合的手術(shù)方案以使您能夠?qū)κ中g(shù)情況有一個詳細的了解 ， 理解手術(shù)的風險以及術(shù)后的恢復(fù)情況 ， 當然這些都是前提，結(jié)果當然能夠讓您變成小臉美人，這是毋庸置疑的。

　　手術(shù)方式：微動力微孔磨骨術(shù)：高顴骨整形術(shù)采用德國進口的磨骨專用器械，帶有自動保護裝置和 冷光源照明，口內(nèi)小切口，不會損傷面部神經(jīng)和血管，磨骨后臉型流暢自然，口外無疤痕。

總結(jié)：想要尖下巴，極致的臉頰。快快學(xué)著行動起來吧。過期的牛奶還可以美容養(yǎng)顏，當面膜用哦。