人們雖然知道肉蓯蓉，但是對它并不是很了解，有的人還不知道它有哪些藥效價值，有的人還不知道它怎么食用？還有的人想知道怎么做成藥膳，今天小編為大家解決這些問題，感興趣的人，請閱讀下面的內容。
肉蓯蓉怎么吃
肉蓯蓉是一種自然的養(yǎng)生保健品，它可以滋補養(yǎng)身，也可以入藥治療一些疾病。
新鮮的肉蓯蓉含有豐富的汁液，也有淡淡的甜味，能像水果一樣生吃，也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、燉肉、煲湯等，充分體現(xiàn)中藥“藥食同源”的特點，老少皆宜，非常安全。
煲湯
水發(fā)泡軟后，切片或絲或蓯蓉粉，做各種湯羹時適時放入。
泡酒
將肉蓯蓉放入酒中，要將其全部浸泡在酒中，將它密封七天到十五天，每天飲用它10到30毫升，如果您長時間的應用它，保健的效果會很好哦。
燉肉
燉蓄、禽、魚肉時每斤放20克，保健作用好。
泡茶
肉蓯蓉可泡在茶里或直接泡水飲用，日常使用，保健效果好。
經常輔茶飲用，可補腎養(yǎng)顏，容光煥發(fā)，精力充沛。
肉蓯蓉藥膳
1、 蓯蓉羊肉粥
原料： 15克的肉蓯蓉，100克的羊肉，100克的粳米。
制作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。
將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。
服法： 可供早晚餐食用
功效： 溫腎陽，補精血。用治腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結。
2、雞肉燉蓯蓉
原料： 小公雞1只，肉蓯蓉30克。
制作： 將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊；
肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。
加入精鹽調味，當菜或點心食用。
服法： 當菜或點心食用。
功效： 補腎助陽益氣。
用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，滑精，尿頻或遺尿。
3、決明蓯蓉蜂蜜茶
原料： 炒決明子、肉蓯蓉各10g，蜂蜜適量。
制作： 將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中，沸水沖泡，蓋燜10分鐘，調入蜂蜜適量即成。
服法： 代茶頻飲。
功效： 潤腸通便。
主治：習慣性便秘和老年性便秘。
4、肉蓯蓉羹
原料： 肉蓯蓉30克，甘薯50克，羊肉100克。
制作： 蔥、生姜、精鹽各適量。
將肉蓯蓉刮去鱗，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯、羊肉洗凈后各切成薄片，共放入鍋中，加入姜片和水適量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分鐘，放入蔥、鹽即成。
功效： 溫補肝腎。
主治：腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等。
藥用價值
功能主治：補腎陽，益精血，潤腸通便。
用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
應用
1. 用于腎虛陽痿，遺精早泄及腰膝冷痛，筋骨痙弱。
治腎虛陽痿、遺精、早泄等癥，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配續(xù)斷、補骨脂等。
2. 用于腸燥便秘。
與火麻仁、柏子仁等藥同用。
注意事項：陰虛火旺及大便泄瀉者忌服。
總結：有很多的人認為只有男人才能食用它，其實不是這樣的，女人也可以食用它，正確的食用它，還可以提高人的免疫能力，上述的藥膳效果很好，患者可以嘗試一下，效果會很明顯哦。如果還想了解肉蓯蓉，請閱讀相關的文章。
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