來(lái)源:健康一線 2017年07月12日 手機(jī)看
芋頭性平味甘煲粥有散結(jié)、寬腸、下氣的功效,對(duì)中老年人秋燥日大便干燥硬結(jié),或婦人產(chǎn)后惡露排不暢等有輔助治療作用。
材料:芋頭250克、大米50克。
烹制:芋頭去皮、洗凈,切塊;大米洗凈,加水煮為粥,并用適量食鹽和生油調(diào)味。為2人食量。
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